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Karla Josefina Vázquez Rodríguez
23 mar 20229 Min. de lectura
La recuperación del peso perdido no es falta de fuerza de voluntad.
Te ha pasado o conoces a alguien que comenzó una dieta, un plan de alimentación o entrenamiento, se quitó carbohidratos o redujo sus...
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Karla Josefina Vázquez Rodríguez
6 mar 20214 Min. de lectura
Set point, punto fijo o peso natural.
Has notado que si cambias tu alimentación (por algún evento o circunstancia en especial) o la frecuencia del ejercicio que haces, en...
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Taller online: Transición a la Menopausia.
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