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Este plan es para ti si
Sufres de ovario poliquístico.
Tienes resistencia a la insulina o diabetes.
Tu ciclo menstrual es irregular o sufres de síndrome premenstrual.
Sufres de amenorrea hipotalámica.
Tienes desajustes hormonales.
Estás entrando a la perimenopausia / menopausia.
Tienes cambios de humor repentinos.
Quieres llevar una alimentación consciente sin obsesionarte con tu peso..
Quieres una relación más sana con la comida y con tu cuerpo.
Beneficios
Lograrás un balance hormonal.
Generarás hábitos amigables con tu cuerpo sostenibles en el tiempo.
Aprenderás más de tú ciclos menstruales.
Conectarás con tu cuerpo y su ciclicidad.
Mejorará tu estado de ánimo.
Ganarás bienestar, escuchando tus necesidades y atendiéndolas.
Aprenderás a alimentarte de forma consciente sin obsesionarte con la báscula.
Desaprenderás y reprenderás temas de nutrición.
Equilibrio
hormonal
Lo que lograremos
Mejorar tu estado de ánimo.
Mejorar tu calidad de vida.
Conexión y confianza corporal.
Salud mental y física.
Incluye
6 consultas
Menús
App de recetas
Ejercicios de autoconocimiento.
Lista de super
¿Tienes dudas?
Podemos comenzar con una entrevista gratuita
Agenda una entrevista gratuita de 20 min para platicar sobre tus necesidades, inquietudes y dudas. Con base al diagnóstico te diré como puedo ayudarte y si este paquete es para ti.